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Tomcad Mann » Trainingstagebuch

19:05:28 Uhr

00:38:50 Std.

00:32:42 Std.

148 / 172 bpm

6.00 km

9.1 / 32.8 km/h

6:35/km / 1:49/km

150 m

489 kCal

Laufen

EB

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Sonnig, heiter bei 25.0 ° C

Trainingsbemerkung


Runners World Coach 5. Mi: leichter Lauf, Dist: 6.4 km, in 5:44 min/km

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