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Tomcad Mann » Trainingstagebuch

21:04:27 Uhr

00:46:14 Std.

00:46:40 Std.

130 / 159 bpm

8.00 km

9.9 / 12.2 km/h

6:03/km / 4:55/km

162 kCal

Laufen

GA1

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Regen bei 22.0 ° C

Trainingsbemerkung


Runners World Coach 6. Sa: leichter Lauf, Dist: 6.4 km, in 5:44 min/km

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