Trainingsbeginn: 15:47:40 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:35 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:36 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:00:33 Std.

Dauer mit Leistung: 02:00:37 Std.

Herzfrequenz: 133 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 59.12 km

Geschwindigkeit: 29.4 / 38.8 km/h

Pace: 2:02/km / 1:32/km

Höhenmeter: 1000 m

Trittfrequenz: 101 / 110 U/min

Leistung (Watt): 152 / 230 W

Normalisierte Leistung: 172 W [1.13]

Intensitäts Faktor: 0.86

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1220 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining