Trainingsbeginn: 10:35:04 Uhr

Trainingsdauer: 04:14:52 Std.

Dauer in Bewegung: 03:36:02 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:07:34 Std.

Dauer mit Leistung: 03:03:01 Std.

Herzfrequenz: 124 / 153 bpm

Training Impulse:

Distanz: 82.94 km

Geschwindigkeit: 23 / 68.2 km/h

Pace: 2:36/km / 0:52/km

Höhenmeter: 1233 m

Trittfrequenz: 83 / 122 U/min

Leistung (Watt): 177 / 832 W

Normalisierte Leistung: 213 W [1.20]

Intensitäts Faktor: 1.12

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 2304 kCal

Sportart: Rennrad

Bereich: Entwicklung

Material: FELT VR2

Wetter: Sonnig, heiter bei 18.7 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)