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topre Mann » Trainingstagebuch

10:41:38 Uhr

03:06:04 Std.

04:58:11 Std.

120 / 161 bpm

40.21 km

13.0 / 55.7 km/h

4:36/km / 1:04/km

1049 m

etwas härter (5 / 10)

2057 kCal

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Ausdauer

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Gardasee

Sonnig, heiter bei 32.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Am Anfang extreme Hitze und Sonne pur und kurz vor dem Gipfel (Hütte) dann der krasse Wetterumschwung - Starkregen bei der Abfahrt... Dadurch Rückweg wie Hinweg und nicht die komplette Moser-Tour Capanna Grassi.

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