RITO123 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

16:34:11 Uhr

02:00:22 Std.

02:00:10 Std.

01:59:19 Std.

01:59:19 Std.

121 / 152 bpm

51.36 km

25.6 / 85 km/h

2:20/km / 0:42/km

909 m

95 / 122 U/min

149 / 384 W

157 W [1.05]

0.58

ziemlich einfach (4 / 10)

1027 kCal

Zwift Ergometer

Bereich 2 GA1 Grundlagenausdauer

Daum Ergo

Indoor bei 0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

Keine weitere Bemerkung

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