Trainingsbeginn: 15:31:21 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:26 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:25 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:27 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:27 Std.

Herzfrequenz: 128 / 169 bpm

Training Impulse:

Distanz: 44.42 km

Geschwindigkeit: 29.5 / 40.6 km/h

Pace: 2:02/km / 1:28/km

Höhenmeter: 719 m

Trittfrequenz: 101 / 131 U/min

Leistung (Watt): 151 / 260 W

Normalisierte Leistung: 174 W [1.15]

Intensitäts Faktor: 0.87

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 909 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining