Trainingsbeginn: 10:47:41 Uhr

Trainingsdauer: 00:31:52 Std.

Dauer in Bewegung: 00:31:53 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:31:53 Std.

Dauer mit Leistung: 00:31:53 Std.

Herzfrequenz: 107 / 121 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.89 km

Geschwindigkeit: 29.9 / 52.3 km/h

Pace: 2:0/km / 1:08/km

Höhenmeter: 110 m

Trittfrequenz: 51 / 87 U/min

Leistung (Watt): 181 / 630 W

Normalisierte Leistung: 193 W [1.07]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 378 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining