schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

08:18:26 Uhr

00:46:21 Std.

00:45:28 Std.

00:46:21 Std.

145 / 158 bpm

17.29 km

22.5 / 35.1 km/h

2:40/km / 1:42/km

82 m

88 / 108 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

545 kCal

Fahrrad

Ausdauertraining

Rasanter Rohlfi

Stark bewölkt bei 12 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Aachen; Fahrt über Vennbahnweg zur Arbeit;

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