Trainingsbeginn: 15:42:18 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:32 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:24 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:30 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:33 Std.

Herzfrequenz: 133 / 176 bpm

Training Impulse:

Distanz: 44.13 km

Geschwindigkeit: 29.2 / 40.6 km/h

Pace: 2:03/km / 1:28/km

Höhenmeter: 714 m

Trittfrequenz: 101 / 132 U/min

Leistung (Watt): 149 / 260 W

Normalisierte Leistung: 172 W [1.15]

Intensitäts Faktor: 0.86

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 897 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining