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Hans-Georg Mann » Trainingstagebuch

10:58:38 Uhr

01:40:44 Std.

01:41:26 Std.

145 / 165 bpm

14.42 km

8.6 / 10.8 km/h

6:58/km / 5:33/km

228 m

etwas härter (5 / 10)

1333 kCal

Laufen

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Wurmtal

Regenschauer bei 15.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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