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MATTDOG Mann » Trainingstagebuch

13:04:44 Uhr

01:26:31 Std.

01:26:29 Std.

01:17:26 Std.

01:21:24 Std.

170 / 193 bpm

55.80 km

38.7 / 58.9 km/h

1:33/km / 1:01/km

359 m

86 / 228 U/min

289 / 1166 W

299 W [1.03]

1.16

 
(X)(X)( )( )( )
(X)( )( )( )( )

sehr hart (7 / 10)

1113 kCal

Cycling

Race

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Regenschauer bei 16.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


4. Fiefbergen Rund

Sturz

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