Trainingsbeginn: 16:01:14 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:35 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:37 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:37 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:37 Std.

Herzfrequenz: 140 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.13 km

Geschwindigkeit: 29.5 / 35.5 km/h

Pace: 2:02/km / 1:41/km

Höhenmeter: 577 m

Trittfrequenz: 105 / 132 U/min

Leistung (Watt): 147 / 171 W

Normalisierte Leistung: 150 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.75

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 738 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining