Trainingsbeginn: 18:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:14:38 Std.

Herzfrequenz: 96 / 113 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.08 km

Geschwindigkeit: 28.4 / 58.3 km/h

Pace: 2:06/km / 1:01/km

Höhenmeter: 380 m

Trittfrequenz: 70 / 89 U/min

Leistung (Watt): 134 / 241 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 567 kCal

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: RR Yahee Rolle

Wetter: Indoor bei 0 ° C