Trainingsbeginn: 07:08:41 Uhr

Trainingsdauer: 00:11:46 Std.

Dauer in Bewegung: 00:11:47 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:11:47 Std.

Dauer mit Leistung: 00:11:47 Std.

Distanz: 4.22 km

Geschwindigkeit: 21.6 / 39.5 km/h

Pace: 2:46/km / 1:31/km

Höhenmeter: 83 m

Trittfrequenz: 69 / 86 U/min

Leistung (Watt): 159 / 185 W

Normalisierte Leistung: 164 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.75

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

Kalorien: 122 kCal