Trainingsbeginn: 19:42:31 Uhr

Trainingsdauer: 01:11:50 Std.

Dauer in Bewegung: 01:11:51 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:11:51 Std.

Dauer mit Leistung: 01:11:51 Std.

Herzfrequenz: 148 / 161 bpm

Training Impulse:

Distanz: 41.02 km

Geschwindigkeit: 34.3 / 57 km/h

Pace: 1:44/km / 1:03/km

Höhenmeter: 321 m

Trittfrequenz: 71 / 95 U/min

Leistung (Watt): 213 / 325 W

Normalisierte Leistung: 212 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 1.01

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 991 kCal

Sportart: Mountainbiken

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS

Wetter: Indoor bei 22 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)