Trainingsbeginn: 07:40:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:38:00 Std.

Herzfrequenz: 112 / 128 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.5 km

Höhenmeter: 40 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 978 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Regenschauer bei 2.8 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)