20.11.2019 - PetraSchuster - Trainingseinheit

Trainingsbeginn: 18:02:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:58:45 Std.

Herzfrequenz: 161 / 173 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7.67 km

Geschwindigkeit: 7.8 km/h

Pace: 7:41/km

Höhenmeter: 42 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 566 kCal

Sportart: 03 Joggen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Indoorschuhe Bikila EVO gelb

Strecke: LGA Indoor

Wetter: Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

LGA Indoor 10 Runden à 767 Meter.
220 Stufen rauf und wieder runter.

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