Trainingsbeginn: 19:52:25 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:58 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:59 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:59 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:59 Std.

Herzfrequenz: 147 / 161 bpm

Training Impulse:

Distanz: 33.75 km

Geschwindigkeit: 33.2 / 60.4 km/h

Pace: 1:48/km / 0:59/km

Höhenmeter: 292 m

Trittfrequenz: 71 / 105 U/min

Leistung (Watt): 203 / 310 W

Normalisierte Leistung: 202 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.96

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 804 kCal

Sportart: Mountainbiken

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS

Wetter: Indoor bei 22 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)