Trainingsbeginn: 20:09:29 Uhr

Trainingsdauer: 00:55:05 Std.

Dauer in Bewegung: 00:55:03 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:55:05 Std.

Dauer mit Leistung: 00:55:06 Std.

Herzfrequenz: 142 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 32.11 km

Geschwindigkeit: 35 / 53.6 km/h

Pace: 1:42/km / 1:07/km

Höhenmeter: 173 m

Trittfrequenz: 71 / 110 U/min

Leistung (Watt): 200 / 320 W

Normalisierte Leistung: 200 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.95

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 719 kCal

Sportart: Mountainbiken

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS

Wetter: Indoor bei 22 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)