Trainingsdauer: 01:03:00 Std.

Herzfrequenz: 143 / 177 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.35 km

Geschwindigkeit: 11.8 / 19 km/h

Pace: 5:05/km / 3:09/km

Höhenmeter: 43 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 852 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Kraftausdauer

Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C