Trainingsbeginn: 16:01:35 Uhr

Trainingsdauer: 00:26:08 Std.

Dauer in Bewegung: 00:26:08 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:26:09 Std.

Dauer mit Leistung: 00:26:09 Std.

Herzfrequenz: 119 / 134 bpm

Training Impulse:

Distanz: 6.96 km

Geschwindigkeit: 16 / 34.5 km/h

Pace: 3:45/km / 1:44/km

Höhenmeter: 514 m

Trittfrequenz: 100 / 105 U/min

Leistung (Watt): 148 / 171 W

Normalisierte Leistung: 150 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.75

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 257 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining