Trainingsbeginn: 13:15:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:16:49 Std.

Herzfrequenz: 137 / 161 bpm

Training Impulse:

Distanz: 68 km

Geschwindigkeit: 29.8 / 55.1 km/h

Pace: 2:0/km / 1:05/km

Höhenmeter: 325 m

Trittfrequenz: 90 / 131 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1298 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Wolkig bei 8 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)