Trainingsbeginn: 16:38:42 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:27 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:28 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:29 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:29 Std.

Herzfrequenz: 132 / 174 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.55 km

Geschwindigkeit: 29.9 / 40 km/h

Pace: 2:0/km / 1:30/km

Höhenmeter: 589 m

Trittfrequenz: 99 / 133 U/min

Leistung (Watt): 155 / 250 W

Normalisierte Leistung: 185 W [1.19]

Intensitäts Faktor: 0.93

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 776 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining