baumir Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

13:49:29 Uhr

01:15:49 Std.

01:15:25 Std.

01:15:23 Std.

01:15:51 Std.

128 / 210 bpm

34.97 km

27.7 / 48.9 km/h

2:09/km / 1:13/km

222 m

67 / 98 U/min

128 / 372 W

133 W [1.04]

0.53

 
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ziemlich einfach (4 / 10)

653 kCal

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Ausdauertraining

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Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Schweden Ostküste TrailTeil 6

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