Trainingsdauer: 01:45:53 Std.

Herzfrequenz: 136 / 143 bpm

Training Impulse:

Distanz: 18.69 km

Geschwindigkeit: 10.6 / 12 km/h

Pace: 5:39/km / 5:0/km

Höhenmeter: 100 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1241 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Regen bei 0 ° C