30.10.2019 - PetraSchuster - Trainingseinheit

Trainingsbeginn: 18:02:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:58:03 Std.

Herzfrequenz: 164 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.34 km

Geschwindigkeit: 7.8 km/h

Pace: 7:41/km

Höhenmeter: 82 m

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 914 kCal

Sportart: 03 Joggen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Laufschuhe BIKILA EVO blau

Strecke: LGA Indoor

Wetter: Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

LGA Indoor. 20 Runden à 767 Meter.
440 Treppen rauf und wieder runter.

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