Trainingsbeginn: 15:15:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:55:01 Std.

Herzfrequenz: 135 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 59.4 km

Geschwindigkeit: 31 / 50.3 km/h

Pace: 1:56/km / 1:11/km

Höhenmeter: 75 m

Trittfrequenz: 93 / 124 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1099 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Regenschauer bei 15 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)