Trainingsdauer: 01:00:10 Std.

Herzfrequenz: 145 / 166 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12 km

Geschwindigkeit: 12 / 18 km/h

Pace: 5:0/km / 3:20/km

Höhenmeter: 12 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 891 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Kraftausdauer