Trainingseinheit
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PetraSchuster » Trainingstagebuch
19:10:17 Uhr
00:44:15 Std.
00:43:06 Std.
167 / 195 bpm
6 km
8.1 / 8.5 km/h
7:24/km / 7:03/km
105 W
etwas härter (5 / 10)
385 kCal
03 Joggen
Ausdauertraining
Indoorschuhe Bikila EVO blau
Indoor bei 0 ° C
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Heute Probetraining bei Fit Star hinterm Bahnhof. Beim Laufbandtraining kann man Fernseh schauen.