Trainingsbeginn: 09:21:16 Uhr

Trainingsdauer: 01:34:48 Std.

Dauer in Bewegung: 01:34:36 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:31:03 Std.

Dauer mit Leistung: 01:27:10 Std.

Herzfrequenz: 149 / 177 bpm

Training Impulse:

Distanz: 58.74 km

Geschwindigkeit: 37.3 / 49.1 km/h

Pace: 1:36/km / 1:13/km

Höhenmeter: 117 m

Trittfrequenz: 83 / 112 U/min

Leistung (Watt): 201 / 857 W

Normalisierte Leistung: 223 W [1.11]

Intensitäts Faktor: 1.07

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 1147 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Jedermannrennen

Material: Votec VRC Favero Pedale

Strecke: Outdoor

Wetter: Regenschauer bei 8.6 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)