Trainingsbeginn: 14:58:30 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:26 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:27 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:23 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:27 Std.

Herzfrequenz: 146 / 167 bpm

Training Impulse:

Distanz: 24.37 km

Geschwindigkeit: 16.2 / 45.9 km/h

Pace: 3:42/km / 1:18/km

Höhenmeter: 1639 m

Trittfrequenz: 97 / 105 U/min

Leistung (Watt): 138 / 171 W

Normalisierte Leistung: 143 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.71

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 836 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining