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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Berge Mann » Trainingstagebuch

08:30:00 Uhr

01:49:52 Std.

118 / 152 bpm

56.09 km

30.6 / 45.6 km/h

1:57/km / 1:18/km

69 m

97 / 120 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

782 kCal

REKOM (Regeneration):

Scott Addict RC

Sonnig, heiter bei 8 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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