schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

08:30:21 Uhr

00:47:15 Std.

00:46:59 Std.

00:47:15 Std.

128 / 142 bpm

17.52 km

22.3 / 39.6 km/h

2:41/km / 1:30/km

78 m

93 / 112 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

421 kCal

Fahrrad

Ausdauertraining

Rasanter Rohlfi

Sonnig, heiter bei 4 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Aachen; Fahrt über Vennbahnweg zur Arbeit;

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