Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (8)
19:17:03 Uhr
00:45:54 Std.
00:45:54 Std.
00:45:19 Std.
157 / 180 bpm
7.22 km
9.4 / 12 km/h
6:22/km / 5:0/km
108 m
72 / 81 U/min
etwas härter (5 / 10)
642 kCal
Laufen
Ausdauertraining
Asics GT2000 5
Vennbahnweg-K'münster-Nütheim
Sonnig, heiter bei 10 ° C
Leiser Zug (1 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Walheim; Runde über Vennbahnweg, Knolle und Königsmühlental;