Trainingsbeginn: 18:03:31 Uhr

Trainingsdauer: 01:40:30 Std.

Dauer in Bewegung: 01:37:18 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:33:20 Std.

Dauer mit Leistung: 01:31:27 Std.

Herzfrequenz: 137 / 163 bpm

Training Impulse:

Distanz: 44.21 km

Geschwindigkeit: 27.2 / 35.2 km/h

Pace: 2:12/km / 1:42/km

Höhenmeter: 54 m

Trittfrequenz: 78 / 251 U/min

Leistung (Watt): 122 / 439 W

Normalisierte Leistung: 131 W [1.07]

daum fitness value:

Kalorien: 711 kCal

Wetter: 9.6 ° C