schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:19:24 Uhr

00:47:37 Std.

00:46:57 Std.

00:47:28 Std.

127 / 145 bpm

17.46 km

22.1 / 51.7 km/h

2:42/km / 1:09/km

82 m

93 / 109 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

419 kCal

Fahrrad

Ausdauertraining

Rasanter Rohlfi

Sonnig, heiter bei 12 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Aachen; Fahrt über Vennbahnweg zur Arbeit;

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