schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:12:29 Uhr

00:45:19 Std.

00:45:10 Std.

00:45:07 Std.

130 / 151 bpm

17.48 km

23.2 / 40.3 km/h

2:35/km / 1:29/km

80 m

97 / 120 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

428 kCal

Fahrrad

Ausdauertraining

Rasanter Rohlfi

Wolkig bei 14 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Aachen; Fahrt über Vennbahnweg zur Arbeit;

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