Trainingsbeginn: 14:43:48 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:41 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:41 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:37 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:43 Std.

Herzfrequenz: 131 / 146 bpm

Training Impulse:

Distanz: 28.17 km

Geschwindigkeit: 18.7 / 47.3 km/h

Pace: 3:12/km / 1:16/km

Höhenmeter: 1639 m

Trittfrequenz: 100 / 106 U/min

Leistung (Watt): 147 / 171 W

Normalisierte Leistung: 150 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.75

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 887 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining