Trainingsbeginn: 15:49:08 Uhr

Trainingsdauer: 00:48:21 Std.

Dauer in Bewegung: 00:48:22 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:48:22 Std.

Dauer mit Leistung: 00:48:22 Std.

Herzfrequenz: 111 / 128 bpm

Training Impulse:

Distanz: 20.03 km

Geschwindigkeit: 24.8 / 46.8 km/h

Pace: 2:25/km / 1:16/km

Höhenmeter: 387 m

Trittfrequenz: 66 / 100 U/min

Leistung (Watt): 171 / 420 W

Normalisierte Leistung: 178 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.99

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 548 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro