Trainingsbeginn: 19:00:40 Uhr

Trainingsdauer: 01:05:07 Std.

Dauer in Bewegung: 01:04:09 Std.

Herzfrequenz: 135 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 20.54 km

Geschwindigkeit: 18.9 / 53.4 km/h

Pace: 3:10/km / 1:07/km

Höhenmeter: 504 m

Kalorien: 705 kCal

Bereich: Ausdauertraining