schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

18:12:41 Uhr

01:13:26 Std.

01:12:33 Std.

01:13:26 Std.

127 / 154 bpm

20.61 km

16.9 / 36 km/h

3:33/km / 1:40/km

204 m

92 / 107 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

614 kCal

Fahrrad

Ausdauertraining

Rasanter Rohlfi

Sonnig, heiter bei 26 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Aachen; Fahrt über Vennbahnweg nach Hause, von Brand aus einen kurzen Abstecher zu einem zum Verkauf stehenden Haus gemacht;

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