Trainingsbeginn: 08:26:08 Uhr

Trainingsdauer: 01:05:26 Std.

Dauer in Bewegung: 01:05:27 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:05:27 Std.

Dauer mit Leistung: 01:05:27 Std.

Distanz: 23.8 km

Geschwindigkeit: 21.8 / 42.5 km/h

Pace: 2:45/km / 1:24/km

Höhenmeter: 477 m

Trittfrequenz: 75 / 93 U/min

Leistung (Watt): 171 / 185 W

Normalisierte Leistung: 173 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.79

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 729 kCal

Sportart: Ergometer