schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

19:31:13 Uhr

00:38:43 Std.

00:37:33 Std.

00:38:43 Std.

143 / 160 bpm

13.05 km

20.3 / 36.6 km/h

2:57/km / 1:38/km

126 m

96 / 110 U/min

hart (6 / 10)

452 kCal

Fahrrad

Ausdauertraining

Rasanter Rohlfi

Sonnig, heiter bei 23 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Aachen; von der Arbeit zur Bahnhofsvision;

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