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songoku Mann » Trainingstagebuch

00:10:00 Uhr

00:29:33 Std.

169 / 180 bpm

4.00 km

8.1 km/h

7:24/km

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Laufen kurz

Sonnig, heiter bei 15.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

Keine weitere Bemerkung

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