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Georg_ Mann » Trainingstagebuch

09:54:29 Uhr

06:10:06 Std.

06:14:50 Std.

05:19:13 Std.

126 / 162 bpm

187.50 km

30.3 / 59.0 km/h

1:58/km / 1:01/km

492 m

75 / 166 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

8265 kCal

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Ausdauertraining

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Oderbruchrunde 28.08.2010 »

Stark bewölkt bei 17.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


http://blog.kunstgriff.net/?p=2305

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