Trainingsbeginn: 13:12:10 Uhr

Trainingsdauer: 02:02:45 Std.

Dauer in Bewegung: 02:03:02 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:55:54 Std.

Herzfrequenz: 154 / 188 bpm

Training Impulse:

Distanz: 52.13 km

Geschwindigkeit: 25.5 / 39.6 km/h

Pace: 2:21/km / 1:30/km

Höhenmeter: 37 m

Trittfrequenz: 81 / 104 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 2233 kCal

Sportart: Rennrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Xeon RS Borussia Ultegra 11-32

Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)