Trainingsbeginn: 18:01:18 Uhr

Trainingsdauer: 01:50:14 Std.

Dauer in Bewegung: 01:45:43 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:34:45 Std.

Dauer mit Leistung: 01:28:33 Std.

Herzfrequenz: 132 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 49.74 km

Geschwindigkeit: 28.2 / 44.5 km/h

Pace: 2:07/km / 1:20/km

Höhenmeter: 134 m

Trittfrequenz: 73 / 112 U/min

Leistung (Watt): 77 / 359 W

Normalisierte Leistung: 93 W [1.21]

daum fitness value:

Kalorien: 491 kCal

Wetter: 19.6 ° C