Trainingsbeginn: 07:35:21 Uhr

Trainingsdauer: 01:05:20 Std.

Dauer in Bewegung: 01:05:22 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:05:22 Std.

Dauer mit Leistung: 01:05:22 Std.

Distanz: 23.81 km

Geschwindigkeit: 21.9 / 43.3 km/h

Pace: 2:44/km / 1:23/km

Höhenmeter: 477 m

Trittfrequenz: 75 / 89 U/min

Leistung (Watt): 171 / 185 W

Normalisierte Leistung: 173 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.79

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 727 kCal

Sportart: Ergometer