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Tackle1972 Mann » Trainingstagebuch

07:14:46 Uhr

01:14:05 Std.

157 / 176 bpm

13.09 km

10.6 / 12.2 km/h

5:39/km / 4:55/km

91 m

sehr leicht (3 / 10)

1581 kCal

Laufen

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Pahres

Stark bewölkt bei 12.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


ging ganz gut. Puls noch nicht so wie ich ihn mir vorstelle. Morgen kommt ein 2 1/2 Stunden lauf. Mal schauen. :)

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